如果11岁的孩子偏瘦，可以考虑以下几个方面来改善。
1. 营养均衡，多吃高营养食物，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，保证孩子每餐食物量充足且多样化，含有充足的维生素、矿物质等营养成分。
2. 合理运动，可以适当安排孩子进行户外运动和体育锻炼，增加肌肉和体重。
3. 消除压力，避免孩子的心理负担过大，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。
4. 定期健康体检，及时发现和处理孩子的身体问题，保证孩子的健康。
如果以上措施都无法解决孩子的偏瘦问题，建议到医院进行检查，了解孩子的身体情况，以便进行针对性的治疗。
妈妈们的担心是益生元是否安全，几个月的宝宝能不能吃，带着大家的疑问，今天我们来分享的话题就是益生元适合多大的小孩子吃?益生元适合多大的小孩子吃：益生元有很多种，也不能一概而论。多数的益生元和低聚糖类是非常安全，适合婴幼儿食用的。
