木瓜煲排骨汤放什么材料好

  木瓜煲排骨汤可以加入以下材料:

  1. 排骨:选择比较肥瘦均匀的部位,先焯水去掉浮沫,再煮汤。

  2. 木瓜:选用熟透但不过熟的木瓜,去皮去籽后切块。

  3. 红枣:加入适量的红枣,提升汤的甜味和营养价值。

  4. 枸杞:加入适量的枸杞,提升汤的营养价值。

  5. 当归:适量的当归可以提升汤的滋补效果。

  6. 姜片:加入适量的姜片,去腥增加风味。

  7. 料酒、盐、胡椒粉:适量的调味料可以提升汤的口感。

  这些材料可以按照个人口味和需求进行选配,煮出来的汤既美味又营养。

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木瓜有哪些作用

木瓜有哪些作用简要:木瓜性平、味甘,微寒,有健脾胃、通两便、助消化、清暑解渴、降血压、解酒毒、解毒消肿、通乳、驱虫等作用,适用于食治消化不良、十二指肠溃疡、


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