芹菜是一种富含纤维的蔬菜,但其纤维不算粗,相对较细。这种纤维对人体消化吸收比较容易,属于易消化的纤维。芹菜的粗纤维较易消化,不会对人体造成太大的负担。如果食用大量的芹菜,也有可能会引起肠胃不适,建议适量食用。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。