以下是大红豆的家常做法:
材料:
- 大红豆 200克
- 冰糖 50克
- 水 适量
做法:
1. 将大红豆洗净,加水浸泡约2小时,使其变软。
2. 大红豆放入煮锅中,加水没过大红豆,大火煮开后改小火煮至红豆裂开,约需1-2小时。
3. 加入冰糖搅拌均匀,继续煮开,糖溶解后关火。
4. 加盖焖约10分钟后即可食用。
小贴士:
- 如果觉得红豆汤过于甜腻,可以在煮红豆时加入一块薄荷叶或者几滴柠檬汁,增加清新口感。
- 热量较高的人群,红豆汤可以当做甜品来食用,平时不要贪吃。