不能有效地将食物分解和排出体外。这可能是由于不良饮食习惯、缺乏运动、药物使用、压力等因素导致的。肠子无法有效地排出体内废物，可能会引起腹胀、肠绞痛、消化不良等症状。长期便秘还可能导致其他健康问题，如痔疮、肛裂等。保持良好的饮食习惯、适当的运动和积极应对压力，可以有效预防便秘。
长期胀气屁多要及时就诊明确是否有胃炎，肠炎，排除了器质方面的问题，就要考虑是肠胃功能紊乱的可能的。肠道内菌群失衡也是产胀气屁多的因素，体内有害菌比如产气杆菌过于活跃，引发了大量的气体不能及时排出，形成了胀气屁多。
