1. 百合炒肉片:先将百合用淡盐水泡半小时左右,然后过水烫熟,备用。锅中倒入油,放入瘦猪肉片煸炒,加入葱姜蒜末、盐、胡椒粉、料酒、生抽、白糖翻炒均匀,最后加入煮熟的百合和少量清水,翻炒至百合入味即可。
2. 百合炒鸡蛋:先将百合用淡盐水泡半小时左右,然后过水烫熟,备用。将鸡蛋打入碗中打散备用。锅中倒入油,放入葱姜蒜末煸炒,加入煮熟的百合翻炒均匀,然后倒入打散的鸡蛋液,轻轻地搅拌均匀,翻炒至鸡蛋熟透即可。
3. 百合汤:将百合用淡盐水泡半小时左右,然后过水烫熟,备用。清水烧开后放入熟百合,加入少量盐和糖,再滴几滴香油,煮熟即可。可以根据个人口味加入其他食材,如瘦肉片、花菇等。