1. 食盐法：将冷冻牛肉放在盘子上，在肉表面均匀撒上食盐，放置10-15分钟后，用清水冲洗干净即可。
2. 白醋法：将冷冻牛肉放在盘子上，在肉表面均匀喷洒白醋，放置10-15分钟后，用清水冲洗干净即可。
3. 姜汁法：将冷冻牛肉放在盘子上，取适量的姜汁，在肉表面均匀涂抹，放置10-15分钟后，用清水冲洗干净即可。
4. 红酒法：将冷冻牛肉放在盘子上，在肉表面均匀喷洒红酒，放置10-15分钟后，用清水冲洗干净即可。
5. 淀粉法：将冷冻牛肉放在盘子上，在肉表面均匀撒上适量淀粉，放置10-15分钟后，用清水冲洗干净即可。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
