材料:
豆芽 500克,胡萝卜 1根,木耳干 适量,香菇 适量,香葱 适量,姜片 适量,蒜末 适量,料酒 适量,盐 适量,鸡精 适量,生抽 适量,油 适量。
做法:
1.将豆芽放入沸水中焯水,捞出放凉待用。
2.木耳和香菇泡发好切成丝。
3.胡萝卜切成丝。
4.热锅冷油,油热后加入姜片和蒜末爆香。
5.加入胡萝卜煸炒一分钟。
6.加入木耳和香菇翻炒。
7.加入焯过水的豆芽,料酒、盐、鸡精、生抽调味,大火翻炒。
8.加入香葱,翻炒均匀即可。
选择黑豆芽,黄豆芽,绿豆芽都可以,充分嚼碎,不要狼吞虎咽就行。