红星石斑鱼可以用清蒸、煎、烤等方法制作,以下是其中一种做法:
清蒸红星石斑鱼
材料:
红星石斑鱼1条(约600克)
姜片适量
葱段适量
料酒适量
盐适量
生抽适量
香油适量
步骤:
1.将红星石斑鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后沥干水分;
2.将鱼身两侧各斜切一刀,擦匀料酒和盐,放上姜片和葱段;
3.将鱼放入蒸盘,上屉蒸15-20分钟;
4.蒸鱼期间,将生抽和香油混合均匀备用;
5.蒸好后,将蒸鱼汁倒掉,将混合好的生抽和香油均匀淋在鱼身上即可。
温馨提示:
1.清蒸方式可以更好地保留鱼的鲜味和营养;
2.在蒸鱼前,可以将姜片和葱段放入鱼腹内,更加香味;
3.配合适当的蔬菜和米饭食用,营养更加均衡。