糊涂面条是一种传统的中国面食,它的制作方法很简单,但是需要注意一些技巧,下面是制作糊涂面条的步骤:
材料:
面粉、鸡蛋、水、香菜、葱花、姜末、盐、酱油、芝麻油、辣椒油。
制作步骤:
1.准备好面团,将面粉、鸡蛋和适量的水混合在一起,揉成面团,放置15分钟。
2.将面团擀成薄片,用刀切成丝状。
3.将面丝放入开水中煮熟,捞出备用。
4.将香菜、葱花、姜末、盐、酱油、芝麻油、辣椒油混合在一起,调成酱料。
5.将面丝和酱料混合在一起,搅拌均匀。
6.糊涂面条就做好了,可以加入一些炸酥的豆腐干、花生碎等配料,更加美味。
注意事项:
1.面丝的煮熟时间要注意,不能太长也不能太短,煮熟后要及时捞出,避免过熟变软。
2.调酱料的时候,要根据自己的口味来调整盐、酱油、辣椒油等的用量。
3.可以根据自己的喜好选择加入的配料,但是要注意配料的质量和卫生。
因为平时生活中不注意,不良的饮食习惯和饮食内容,往往会导致肠胃不好也会导致脾虚,很多人都因为脾虚肠胃不好而经常大便不正常、消化不良、吸收不好等等,所以,要及时调理好肠胃改善脾虚的现状,所以,脾虚肠胃不好喝什么茶好怎么调理呢?