以下是一种卤猪蹄的方法:
材料:
- 猪蹄1-2个
- 生姜适量
- 葱适量
- 料酒适量
- 酱油适量
- 冰糖适量
- 八角适量
- 草果适量
- 桂皮适量
- 香叶适量
- 水适量
步骤:
1. 猪蹄洗净后放入开水中焯水,捞出控干水分备用。
2. 生姜、葱切成小块备用。
3. 取一个容器,倒入适量的料酒和酱油,加入少量冰糖,搅拌均匀。
4. 取一个炒锅,倒入少量油,加入八角、草果、桂皮、香叶、姜块、葱块煸炒出香味。
5. 加入水,并且加入搅拌好的调料,煮沸后加入焯水好的猪蹄,煮开后转小火慢慢煮,并不断翻动猪蹄,让猪蹄均匀入味。
6. 等到汤汁浓稠后就可以关火,捞出猪蹄放在盘子里,淋上卤汁即可。
注:根据个人口味可以加入胡椒粉、辣椒等调料。煮的时间越久,味道越浓郁。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。