这可能是消化系统疾病引起的症状，如胆囊炎、肝炎、胃溃疡、胰腺炎等。这些疾病会影响身体的消化和吸收能力，导致体重下降和营养不良，进而影响皮肤色泽。建议及时就医，进行相关检查和治疗。调整饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化、富含维生素的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。加强锻炼，增强身体免疫力。
根据不同的胃病的情况，也不是胃不好不能吃，不在急性炎症发作期间，是可以适量的少吃一点松子。但是因为松子里面有大量的油脂，也很容易引发消化不良或者恶心呕吐等情况。松子是常见的坚果类的，适量的补充是可以帮助增加维生素多种营养元素的吸收。
