如果血糖高是由于糖尿病等疾病引起的,治疗疾病可以防止进一步消瘦,恢复正常饮食和生活方式也有助于逐渐增加体重。如果血糖高是由于营养不良或其他原因引起的,调整饮食和补充营养可以帮助恢复体重和健康。恢复体重需要时间和耐心,并需要个体化治疗计划和定期跟踪和监督。如果有任何疑虑或担忧,请咨询医生或专业营养师的意见。