土豆的紫色来自一种叫做花青素的天然色素。这种颜色只出现在特定的品种土豆中,例如紫薯、紫芋等。花青素具有抗氧化、抗**等多种健康功效,因此被认为是更加营养的土豆品种之一。土豆的紫色也可以是因为土壤中含有丰富的矿物质和营养元素,这些元素会影响到土豆的颜色和品质。
炒土豆丝是大家平时吃到的再普通不过的一道菜了,不管是土豆丝还是土豆片,土豆自身也是百搭的食材了,能荤能素。今天我们来分享的话题就是拉肚子能不能吃炒土豆丝?炒土豆丝会增加腹泻吗?土豆丝也有禁忌!