野生小海参需要先泡发，以下是步骤：
1. 将野生小海参用清水冲洗干净，然后放入大碗中。
2. 加入清水，水量要超过海参，然后将碗盖好，放入冰箱。
3. 浸泡时间根据海参大小而定，通常需要8-12小时。
4. 浸泡好后，将海参捞出放入清水中，轻轻揉搓一下，使其去除杂质。
5. 再次冲洗干净，用清水洗两遍，然后放入清水中泡发。
6. 泡发时间根据海参大小而定，通常需要2-3小时。
7. 最后将泡发好的海参捞出，用清水冲洗干净即可。
注意事项：
1. 浸泡海参时，水需要是清凉的，不要用热水，也不要放盐。
2. 浸泡的时间不要过长，否则海参口感会变得过软。
3. 泡发后的海参可以炒菜、炖汤、凉拌等多种方式食用。
海参外表看起来黑乎乎的，软绵绵的，内心的营养可是非常的丰富，特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿，特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。
