玉米萝卜排骨汤的功效与作用禁忌

  功效与作用:

  1. 清热解毒:玉米萝卜排骨汤中的萝卜含有挥发油和萝卜硫素等成分,具有清热解毒的作用,可帮助身体排出毒素。

  2. 补气养血:排骨含有丰富的蛋白质和钙、磷等矿物质,可促进血液循环和新陈代谢,增强体质。

  3. 改善便秘:玉米中含有大量的纤维素,能够促进肠道的蠕动,增加排便次数,改善便秘问题。

  禁忌:

  1. 腹泻、胃肠炎患者不宜食用。

  2. 体寒者慎食。

  3. 肾病、高血压患者应控制食用量。

  4. yun妇应该慎食。

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