功效与作用:
1. 清热解毒:玉米萝卜排骨汤中的萝卜含有挥发油和萝卜硫素等成分,具有清热解毒的作用,可帮助身体排出毒素。
2. 补气养血:排骨含有丰富的蛋白质和钙、磷等矿物质,可促进血液循环和新陈代谢,增强体质。
3. 改善便秘:玉米中含有大量的纤维素,能够促进肠道的蠕动,增加排便次数,改善便秘问题。
禁忌:
1. 腹泻、胃肠炎患者不宜食用。
2. 体寒者慎食。
3. 肾病、高血压患者应控制食用量。
4. yun妇应该慎食。
特别是胃肠不好的朋友,饮食更要有所忌讳,千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌,不可胡吃乱喝。