胖子增肌需要控制饮食吗

　　是的，胖子增肌也需要控制饮食。虽然胖子有更多的脂肪储备，但过多的热量和脂肪仍会影响增肌效果。为了增加肌肉质量，胖子需要掌握正确的饮食策略，包括控制总热量摄入、增加蛋白质摄入、控制碳水化合物的摄入量和选择健康的脂肪来源等。胖子也可以通过适当的有氧运动来控制体脂，以更好地展现肌肉的线条。