水煮玉米本身并不是高热量的食物，不会直接导致增肥。如果过量摄入高热量的调味料或配料，如黄油、沙拉酱等，也会导致增肥。如果平时摄入的总能量超过了身体所需，也会导致增肥。要注意饮食平衡，控制总能量摄入。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
