胃炎一般会导致消化不良，进而导致营养吸收不良，从而导致消瘦。
1.改变饮食习惯。少食多餐，并且避免油腻、辛辣、刺激性食物，如酒、咖啡、茶、辣椒、生姜等。
2.增加营养摄入。建议多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼类、瘦肉、豆腐等。
3.保持良好的消化系统健康。不要过度饮酒或吸烟，减少压力和焦虑等情绪，以保持消化系统的健康。
4.治疗胃炎。如果您被诊断出胃炎，请按照医生的建议进行治疗，如口服药物、注射治疗、手术等。
如果您的消瘦严重，建议您咨询医生，寻求进一步的治疗和建议。
小米粥是有养胃的说法，但是长期或者大量吃小米粥，可能会导致胃的容积加大，产生胃胀疼痛的感觉。另外小米粥里面也有淀粉，吃多肯定也会增加胃部的负担。
