老年人身体机能退化，因此消化能力也会减弱，饮食习惯也可能发生改变。可能是由于口感无味、食物过硬、消化不良等原因，导致老人不愿意进食，从而出现身体消瘦的状况。为此，家人应该关注老人的饮食情况，尽量提供适口性好、营养丰富的食品，鼓励老人多喝水、多吃蔬菜水果，注意让老人规律进餐，有需要也可以咨询医生或营养师的意见。
冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，这句话大家都听过吧，到了冬天萝卜也是应季的蔬菜了。天天吃炒萝卜炖萝卜肯定大家都吃的腻了，而且萝卜不容易保存，流失了水分就变的糠了，中间发白没水分吃起来没味道了。咱们可以腌成萝卜干，美味下饭何乐不为呢。
