乳清蛋白复合营养粉可以被认为是一种增肌粉。它是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低卡路里的营养粉，可以提供肌肉发展所需的重要营养素，包括氨基酸、蛋白质、碳水化合物和维生素。它可以被用作增肌和修复肌肉组织的辅助剂，帮助人们在锻炼后快速恢复，并增加肌肉质量。
从上面的营养成分来看，乳铁蛋白和益生菌是可以一起吃的，两者同食的话，相当于强强联合相辅相成的效果。益生菌可以补充活菌促进肠道健康，乳铁蛋白也可以促进益生菌的生长，另外对机体的免疫力增强，防止疾病的侵害，也是为人体健康共同搭建防御系统。
