以下是一个简单的整猪蹄食谱,让您可以轻松制作出美味的猪蹄。
材料:
- 2只整猪蹄
- 2个姜片
- 2个葱段
- 1个香叶
- 1个八角
- 2汤匙老抽
- 1汤匙生抽
- 3汤匙料酒
- 3汤匙糖
- 1汤匙盐
- 适量水
做法:
1. 将猪蹄浸泡在冷水中约30分钟,用刀刮去表面的毛发和污垢。切成块状。
2. 将猪蹄块用沸水烫一下,洗净血沫后捞出备用。
3. 在锅中加入水,加入葱姜香叶八角煮开后加入猪蹄块。
4. 加入老抽、生抽、料酒、糖、盐,煮开后转小火慢炖2小时左右,直至猪蹄变软。
5. 最后调整味道,根据口味加入适量盐和糖。
提示:
1. 如果有压力锅,可以使用压力锅来加速烹饪时间。
2. 如果喜欢口感更加软烂的猪蹄,可以再煮一段时间直到达到理想的口感。
3. 可以在煮猪蹄的时候加入适量的豆腐、木耳等其他配菜,搭配更加丰富。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。