鱿鱼干泡发的方法：
1. 先把鱿鱼干用清水洗干净，然后在温水中浸泡4-5小时，直到鱿鱼干完全软化。
2. 倒掉浸泡鱿鱼干的水，加入清水，然后用中火煮15-20分钟，直到鱿鱼干变得完全松软。
3. 把鱿鱼干捞出，放在凉水中浸泡10分钟，然后用手挤压，把空气压出来，这样鱿鱼干会更加松软。
4. 把鱿鱼干切成所需要的大小，就可以用来烹饪美食了。
荞麦面作为粗粮，很多人都喜欢吃，想着粗粮对肠胃有一定的帮助，对促进排便也有帮助，当然，大家经常讲荞麦面做成面条来吃，其实，荞麦面还可以做成馒头来吃哦，可是荞麦面馒头怎么做松软?纯荞麦面馒头怎么做窍门，需不需要加白面呢?
