可以尝试以下方法保存剩米饭,使其不会变硬:
1. 快速冷却:将煮熟的米饭放入锅中,再放入一些冰块,然后用勺子轻轻搅拌,让米饭快速冷却,使其不会变硬。
2. 保鲜膜覆盖:将剩余的米饭放入盒子中,用保鲜膜覆盖紧密,防止空气接触,使米饭不会变硬。
3. 冷冻保存:将剩余的米饭放入密封袋中,排除空气后放入冷冻室,冷冻保存,取出后再用微波炉加热即可,米饭不会变硬。
4. 加水蒸热:将剩余的米饭放入碗中,加一些水搅拌均匀,然后用锅蒸热,使米饭不会变硬。
馒头或者米饭都是平时的主食类的,根据各地的不同的饮食习惯,不一定是一直的要吃馍,或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲,吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类,吃米饭会配炒菜,就偏油腻一些。