据传统中医理论，田鸡与山楂、生姜、红枣、枸杞等一起煲汤效果z佳，具有滋阴补肾、调理气血、益肝明目的作用。田鸡还可以与其他营养丰富的食材搭配，如黄芪、当归、熟地等，达到更好的保健效果。
红枣性质是平和的，一般跟其他的食物都没有冲突的，如果是做田鸡炖红枣，也是可以的。一般红枣少放几颗的话，可以帮助入脾胃经，也是补血的好物，搭配田鸡并没有什么妨碍的。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
