藕粉和葛根粉是两种不同的植物粉，它们的主要区别在于来源和功效。
1. 来源：藕粉是由藕根磨成的粉末，葛根粉则是由葛根经过加工后制成的粉末。
2. 功效：藕粉富含膳食纤维和多种维生素，有助于改善消化系统的功能，调节血糖和血脂，降低胆固醇，促进身体健康。而葛根粉则含有丰富的黄酮类化合物，有助于舒缓压力和焦虑，抵御自由基损伤，调节内分泌，提高免疫力。
藕粉和葛根粉都有其独特的功效和适用范围，可以根据个人需求和健康状况进行选择和食用。
吃什么很重要，平时除了不能吃的，一些对肠胃好的也要吃，不知道慢性肠胃炎能吃藕粉吗?顾名思义是以鲜藕胃原料加工制作而成的，一般人都能吃，体弱的人也能吃，尤其对女性朋友很好，莲藕能益脾健胃、止泻、通便、养血益气清热等，那么藕粉自然也不在话下。
