可以。螃蟹具有滋阴补血的作用,而银耳、枸杞和红枣也都含有丰富的营养成分,如银耳中的胶质、枸杞中的多种维生素和红枣中的铁质等,有助于补充身体所需的营养,增强免疫力,提高身体抵抗力。吃螃蟹时可以搭配喝银耳汤枸杞红枣,有益健康。
喝了枸杞红枣水总放屁跟消化不良或者脾胃功能欠佳有关,枸杞子和红枣都是较甜腻的食材,虽然滋补效果不错,但吃多加重消化负担。