青春期男生太瘦怎么办

　　青春期男生太瘦可以考虑以下措施：

　　1. 增加营养摄入：多吃高蛋白、高热量、高脂肪的食物，例如肉类、蛋类、豆类、坚果、奶制品等。

　　2. 增加运动量：进行力量训练、负重训练等，增加肌肉的体积和强度。

　　3. 规律作息：保证充足的睡眠时间，有利于身体的正常发育和恢复。

　　4. 避免抽烟喝酒：长期的抽烟喝酒会影响身体的发育和健康。

　　5. 增加心理疏导：青春期是个心理发展的阶段，增加与父母和朋友的沟通，放松心态，减轻压力，提高食欲。