可以使用蜂蜜、枣子、红糖、白糖等代替冰糖。其中，蜂蜜可以提高免疫力、润肺止咳，枣子可以补血养颜、降血压，红糖可以补气养血、促进血液循环，白糖则可以起到甘甜的作用。根据个人口味和需要进行选择。
低聚果糖是自然界的低聚糖类，也是多糖，不能被人体消化吸收的糖类，是到达肠道内特定被肠道内有益菌群分解利用的糖类。
