莲藕和韭菜可以一起吃。莲藕具有清热解毒、润肺止咳、健脾利水的功效,而韭菜则具有开胃消食、滋阴润燥、健胃止泻的作用。两者搭配食用可以起到互补作用,有利于身体健康。
莴苣不能和蜂蜜、莲藕、细辛、乳酪等一起吃,莴苣和这些食物相克,毕竟莴苣含有大量的维生素、矿物质等,莴苣性寒凉,若是与这些食物一起吃会引起不适。尤其是莴苣与莲藕一起吃会破坏营养,可以凉拌同吃,但是不能同煮。