黄豆怎么腌制好吃

黄豆腌制的方法:材料:黄豆(500克)、盐(40克)、大葱(2段)、姜(1块)、花椒(适量)、料酒(适量)步骤:1. 将黄豆浸泡食用清水中6-8小时,然后取出沥水备用。2. 将大葱、姜切片备用。3. 锅中加入水,大火烧开后加入黄豆,焯水煮5-7分钟。4. 将焯水后的豆子捞出沥干水分,备用。5. 锅中加入适量油,大火烧至七八成热,加入大葱、姜、花椒煸炒出香味。6. 炒香的葱姜花椒放入黄豆中,拌匀后加入适量盐、料酒拌匀。7. 将黄豆装入干净的瓶子中,倒入清水,水面淹过豆子,盖紧盖子,放置阴凉处,24小时后再将豆子捞出沥干水分即可。小贴士:1. 豆子要先充分浸泡,不然煮出来不容易软烂。2. 煮豆子时不要加盐,否则豆子煮不烂。3. 煮豆子的水要高于豆子,以容纳豆子膨胀。4. 腌制黄豆时,水要充分淹过豆子。5. 可以根据自己的口味加入辣椒、五香粉等调料。

大白菜煮黄豆可以吗?白菜黄豆同吃相克吗?

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白菜黄豆同吃相克吗?大白菜也是粗纤维较多的蔬菜,并且白菜里面富含膳食纤维和蛋白质,脂肪及多种维生素成分,非常适合日常多多摄入。大白菜煮黄豆可以吗?


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菜花黄豆能一起炒吗? 黄豆菜花相克不?

菜花也有很多种类,比如紫色的,黄色的,还分有机菜花和正常的菜花,口感和形状方面可能会类似区别不大,营养成分也是几乎一样的。菜花黄豆能一起炒吗?大家对菜花和黄豆同食有顾虑,主要是基于两种食材均有产气的可能。


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黄豆和地瓜可以在一起吃吗有反应吗?

地瓜富含膳食纤维,就不要在于膳食纤维更加丰富的松蘑一起吃了。正是因为黄豆富含淀粉,若是与地瓜一起吃会加重胃肠负担不易消化,还会刺激大量胃酸分泌,所以地瓜不能和黄豆一起吃。


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