猪腰和猪肉都含有丰富的营养物质。猪肉含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2、B6和矿物质,如铁、锌、钾等。猪腰除了含有蛋白质、维生素B1、B2、铁、钾等营养物质外,还富含胆固醇、卵磷脂和卵黄素等补肾明目的营养成分。因此,两者都有营养,但是建议适量食用。
一直不敢尝试吃甲鱼,不知道为什么,但是对于想吃的朋友来说,建议了解一下甲鱼的饮食禁忌,甲鱼不可以和猪肉一起吃吗?甲鱼不能和什么一起吃呢?