怎样炖猪蹄又烂又好吃

炖猪蹄是一道美味的传统菜肴,在中国各地都有不同的做法。下面是一种简单的做法,可以让猪蹄又烂又好吃:材料:猪蹄2个、姜片5片、葱段2根、料酒2汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐适量、水适量。步骤:1.猪蹄去毛洗净,放入锅中加入料酒煮沸,捞出冲洗净备用。2.热锅冷油,加入姜片和葱段爆香。3.放入猪蹄,加入约两倍的水烧开。4.加入生抽、老抽、白糖和盐调味,再加入适量的清水,大火烧开后转小火慢慢炖煮。5.炖煮约1-2小时后,关火,让猪蹄在汤汁里面浸泡约30分钟。6.猪蹄取出,切块装盘,在上面倒上煮猪蹄的汤汁即可。温馨提示:1. 煮猪蹄的时间要根据肉质软硬而定,一般需要1-2小时,炖煮的过程中可以加适量的水。2. 如果想让猪蹄更加入味,可以在炖煮过程中加入少量的桂皮、八角等调料。3. 炖煮过程中可以根据个人口味适量加盐,但不要加得太多,以免影响口感。

肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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