以下是一道简单的鲜猪肝炒菜谱:材料:- 鲜猪肝 250 克- 葱 1 根- 姜 1 片- 蒜 2 瓣- 青椒 1 个- 红椒 1 个- 盐 适量- 生抽 适量- 料酒 适量- 食用油 适量做法:1. 将鲜猪肝切成薄片,放入碗中加入适量的盐、生抽以及料酒拌匀,腌制 10 分钟。2. 葱、姜、蒜切成末,青椒、红椒切成小块备用。3. 热锅凉油,将腌制好的猪肝片煎至两面金黄取出备用。4. 在锅中加入适量的油,放入葱姜蒜末煸炒至香味出来,加入青椒和红椒翻炒均匀。5. 将煎好的猪肝片放入锅中,再加入适量的盐和生抽继续翻炒均匀,即可出锅食用。注意事项:1. 猪肝煎时需要注意火候,火不要太大,以免煎糊或者煮老。2. 鲜猪肝不宜用大火煮,否则会使猪肝变老。3. 煮熟的猪肝一定要热食,以免营养流失。
猪肝补血咱们都知道,女性朋友经常的吃点猪肝也是非常有益的。今天我们来分享芹菜和猪肝能一起吃吗?芹菜猪肝相克吗?需要注意的是,不要追求猪肝的嫩的口感,一定要炒熟再吃。