莴苣和西红柿可以一起吃,因为它们都属于蔬菜类食物,且营养成分互补。莴苣富含纤维素和维生素C等,而西红柿则含有丰富的番茄红素和维生素A、C等。同时,它们也可以搭配其他蔬菜一同食用,使膳食更加多样化和丰富。
萎缩性胃炎吃包心菜好吗?