有很多菜可以搭配蒸米饭，以下是一些常见的菜肴：1. 红烧肉：口感丰富，肉质香嫩。2. 炒青菜：炒菜可以增加蔬菜的口感，让蒸米饭更加健康。3. 红烧鱼：鱼的肉质鲜美，搭配米饭尤其好吃。4. 麻婆豆腐：具有辣味和麻味的豆腐，非常适合搭配米饭。5. 烤牛肉：烤牛肉具有浓郁的肉香和口感，搭配米饭尤为美味。6. 炒虾仁：鲜味十足的虾仁和米饭的搭配完美。7. 酱烧茄子：酱烧茄子的口感软糯，味道鲜美，搭配米饭非常好。8. 炖鸡汤：炖鸡汤的汤汁浓郁，非常适合搭配米饭。总之，任何口味的菜肴都可以搭配蒸米饭，具体要看个人口味与喜好。
而且慢性胃炎很容易就会出现胃胀胃酸胃痛的不适症状，需要先明确病因，比如检测一下是否有幽门螺旋杆菌感染或者胃镜检查看下病灶的严重程度。所以，慢性胃炎的朋友吃了米饭后胃涨考虑还是胃动力不足导致。
