脾虚的人不一定是胖子或瘦子,因为脾虚是指脾胃功能失调,消化吸收能力下降,导致身体对营养的利用率降低,而不是直接与体重相关。脾虚的人可能有食欲不振、容易疲倦、皮肤粗糙等症状。在生活中,建议脾虚的人注意饮食调理、适当运动,同时避免过度疲劳和情绪波动。