从单一的体型方面来说，很难确定胖子和瘦子谁更容易得病。事实上，体型与健康之间的关系非常复杂，很多其他因素也会影响一个人的健康状况，如饮食、生活方式、遗传等等。胖子可能更容易患心血管疾病、糖尿病等疾病，但是瘦子可能更容易患其他疾病，例如骨质疏松症。因此，不仅要关注体型，还需要全面考虑健康状况，采取积极的预防和保健措施。
胖和瘦就像围城一般，胖的人想变瘦，瘦的人想吃胖，好矛盾，对与那些怎么吃都不胖的人，究竟问题在哪里?红枣养血安神、健脾益胃、生津润肺除燥、增强免疫力。南瓜膳食纤维丰富。
