这种体质被称为平衡型体质，也称为平民体质、普通体质或中等体质。人们具有平衡型体质时，他们的代谢系统相对平衡，不会因为吃太多或运动太少而导致体重剧烈波动。他们很容易恢复到正常体重，只需要适当的饮食和锻炼就行了。
说到柚子马上就想到了爆汁的酸甜口感，粒粒分明的果肉，补充水分又不用担心它会上火。但是柚子好吃也不是人人都能消化的了，有些肠胃不好的朋友吃了柚子也会有不适的表现。今天我们来分享的话题就是为啥柚子没消化就拉出来了，柚子不好消化，看体质再吃!
