螃蟹配什么菜:1. 蒜蓉粉丝蒸蟹:粉丝上有蒜泥和辣椒油,浓香味美。2. 姜葱蟹:姜葱和蟹肉的搭配,互相衬托,十分鲜美。3. 花雕蟹:将螃蟹封住后加入花雕酒,肉质鲜嫩,味道浓郁。4. 豆豉蟹:酱豆豉与蟹肉的搭配,口感极佳。5. 油焖蟹:清热解毒,可加入姜片、葱段等调料。螃蟹配什么主食:1. 面条:比如炒粉丝、炸面饼、面线等。2. 饭类:可搭配白米饭、糯米饭等。3. 面食:可搭配馒头、花卷、面包等。4. 蔬菜:可搭配蔬菜色拉、熟菜烩等。5. 汤类:可搭配清汤、羹汤等。
南瓜皮是不可溶膳食纤维,南瓜瓤里面是可溶性膳食纤维。因为南瓜里面有淀粉,所以也可以当作主食饱腹,加上果胶和多种维生素,可谓是营养丰富全面了。