菜花可以搭配许多菜品，以下列举几种常见且好吃的搭配：1. 蒜蓉炒菜花：将菜花切成小朵，加入蒜蓉、盐、鸡精炒熟即可。这个菜品口感清爽，简单易做。2. 青椒炒菜花：将菜花朵煮熟后，再和青椒一起下锅炒，口感爽脆，非常适合夏季食用。3. 火腿炒菜花：将火腿切成小块后与菜花一起下锅炒，口感鲜美，营养丰富。4. 番茄炒菜花：将番茄煮熟后加入菜花朵一起炒，口感清淡，非常适合健身人士。5. 鸡蛋炒菜花：将鸡蛋打散后与菜花一起炒，口感绵软，营养丰富。
今天介绍下好吃好看简单的创意菜“花菜”和“菜花”，这两种菜营养价值高，只要你摆弄的有创意，宝宝们肯定爱吃。花椰菜的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。
