一般情况下,成人每个月的正常体重增加量应该在1-2斤之间。这取决于个人的身体状况,饮食习惯和运动量等因素。如果体重增加过快或过慢,可能需要确定原因并采取适当的措施。
吃不胖也不一定就是一件好事,因为肠胃吸收不好吃不胖的人不应该沾沾自喜,而应该马上对自己的肠胃进行调理。肠道不好怎么吃都不胖,调好脾胃才能增重。