成人正常一个月可增重几斤

一般情况下,成人每个月的正常体重增加量应该在1-2斤之间。这取决于个人的身体状况,饮食习惯和运动量等因素。如果体重增加过快或过慢,可能需要确定原因并采取适当的措施。

肠道不好怎么吃都不胖调好脾胃才能增重

肠道不好怎么吃都不胖调好脾胃才能增重

吃不胖也不一定就是一件好事,因为肠胃吸收不好吃不胖的人不应该沾沾自喜,而应该马上对自己的肠胃进行调理。肠道不好怎么吃都不胖,调好脾胃才能增重。


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吃益生元增重是真的吗

昨天有用户咨询买来益生元的目的是打算增体重,因为看到周围有朋友说吃了几个月的益生元,胃口好了脸色也好了,而且差不多长了几斤。相信有这样疑问的朋友不在少数,今天我们就来分享吃益生元增重是真的吗?吃益生元增重是真的吗?


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