低脂牛奶对小孩健康有很大的好处，尤其适合发胖的小孩和患有高血脂的小孩。但是，儿童应该摄入足够的脂肪，以保持良好的健康状况。此外，即使喝低脂牛奶，但不要拘泥因该喝多少，要根据孩子的饮食习惯和营养需求来定。
之前跟大家分享过关于慢性胃炎的保养食材里面就推荐过紫甘蓝，紫甘蓝的养胃好处被很多文章都推荐过。紫甘蓝中含有的花青素甙和纤维素都是非常丰富的，个人感觉十字花科的菜不少都对胃有保护的，今天我们就来聊聊浅表性胃炎吃紫甘蓝菜好不好?
