1. 从量体重指标出发:你比以往轻了就说明瘦了;2. 从服装样式出发:穿小一号比之前穿大一号衣服紧贴剪裁,穿搭更加显身材;3. 从自己感觉出发:穿一些以前穿不了的衣服,让自己更有自信,也感觉自己帅了许多;4. 从客观角度出发:询问朋友和家人看看他们觉得是否认为自己瘦了之后更帅。