女人吃什么能长胖

?若要长胖,女士应多吃含脂肪高的食物,比如蛋糕、饼干、奶制品、深炸食品、油炸食品、汉堡包等;同时,少吃高碳水化合物的食物,比如米饭、面条、白面包、面包、水果等。

吃水苏糖真能增肥吗?吃一个月水苏糖能长胖几斤?

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睡前可以吃黄瓜吗?睡前吃黄瓜能减肥吗还是会长胖?

睡前吃黄瓜还是会长胖吗?黄瓜含水量丰富,含水达到96%多了,味道鲜美清爽可口,当然,黄瓜还是营养丰富的食材。错,黄瓜要吃新鲜的,不要吃腌黄瓜之类的,含盐量太高也会导致发胖的。要在睡前半小时吃,带着黄瓜皮一起吃,坚持才有效。


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