1. 导致儿童发育迟缓:体内脂肪会抑制睾酮、激素等激素的分泌,影响儿童的正常生长发育;2. 影响智力发展:过量的脂肪会增加血液的胆固醇浓度,导致智力发育受到影响,从而影响孩子的学习能力;3. 增加乳腺和多发性ZL的发病率:肥胖会增加荷尔蒙和激素的分泌,导致乳腺A和子宫内膜A等多发性ZL的发病率;4. 降低免疫力:过肥会抑制免疫细胞的分泌,降低免疫力;5. 促进冠心病的发生和进展:脂肪的过量会降低低密度脂蛋白的浓度,增加高密度脂蛋白的浓度,促进血液粘度的增加,从而增加患冠心病的风险。
肥胖的危害性已经被现代人所认识。特别是对于老年人来说,肥胖更是威胁老年人健康的一大杀手,并且还会引起各种并发症的发生。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克,有条件的每日可增加100克左右。