一个人偏瘦是什么原因

?1. 饮食不均衡:餐饮中缺乏高蛋白、高热量及高营养素的食物;2. 非正常减肥:过度节食、规律性空腹等;3. 内分泌失调:肾脏功能减退、甲状腺功能亢进等;4. 免疫功能低下:免疫系统不能正常工作,体内抗性受损;5. 精神压力大:长期处在高度紧张的状态,损伤细胞健康。

益生元是早上喝还是睡前喝好

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益生元不是严格意义的药品,没有必须规定哪个时段更好。吃益生元来帮助促进益生菌的繁殖和生长,有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。


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腰果和奶糖能一起吃吗?

奶糖是软性糖果,吃一颗就可以甜到心里,今天我们来分享腰果和奶糖能一起吃吗?腰果和奶糖能一起吃吗?但是要考虑到腰果的油性比较大,加上奶糖的甜度,可能有些肠胃不好比如胃酸多的朋友就不太适合同时吃这两样,而且吃多了容易消化不良。


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食物相克:萝卜和白酒能一起吃吗?

虽然胡萝卜是公认的养生佳品,但是和白酒一起会产生毒素引起肝脏的不适。


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