新鲜猪蹄怎么卤好吃

  新鲜猪蹄卤的做法有很多种,下面是一种简单的做法:

  材料:

  - 新鲜猪蹄2只

  - 生姜适量

  - 大葱适量

  - 料酒适量

  调料:

  - 酱油适量

  - 白糖适量

  - 料酒适量

  - 盐适量

  - 八角适量

  - 桂皮适量

  - 香叶适量

  - 草果适量

  步骤:

  1. 将新鲜猪蹄洗净,放入开水中焯水,煮2-3分钟,捞出用冷水冲洗干净。

  2. 生姜切片,大葱切段备用。

  3. 在锅中加入适量的清水,放入煮好的猪蹄,加入料酒,八角,桂皮,香叶,草果,生姜片和大葱段,大火烧开。

  4. 把煮沸的猪蹄转至小火上,炖煮2-3个小时,直到猪蹄变得软烂。

  5. 取出猪蹄,用冷水冲洗干净。

  6. 锅中留下的猪蹄汤加入酱油、白糖、料酒和适量的盐调成糖醋汁。

  7. 把猪蹄放入糖醋汁中浸泡1个小时,使其入味。

  8. 可以切成块装盘,撒上葱花作为装饰,即可享用。

  温馨提示:可以根据个人口味增减调料的用量,喜欢辣味的可以加入适量的辣椒粉或辣椒酱。炖煮时间越长,猪蹄的口感会越软糯。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


>>查看更多内容

肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


>>查看更多内容
肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

相关内容