硬板明太鱼干是一道传统的韩国食物,下面是简单的做法:
材料:
- 200克明太鱼干
- 2勺韩式辣椒酱
- 1勺糖
- 1勺酱油
- 适量蒜末
- 适量香菜或葱花(作为装饰)
做法:
1. 将明太鱼干用水稍微清洗一下,然后用厨房纸将鱼干的水分擦干备用。
2. 在一个容器中,将韩式辣椒酱、糖、酱油和蒜末混合均匀,形成一种稍微粘稠的调料。
3. 将鱼干放入调料中,用手轻轻将鱼干和调料拌匀,确保每片鱼干都被涂上调料。
4. 将鱼干在通风的地方晾晒一段时间(大约2-3小时),直到鱼干变硬和变干。
5. 将晾干的鱼干放入烤箱中,以160°C的温度烤20分钟,翻面后再烤10分钟,直到鱼干变得金黄和脆口。
6. 取出鱼干,待其完全冷却后,可以撒上一些香菜或葱花作为装饰。
7. 硬板明太鱼干现在可以享用了。
温馨提示:
- 如果没有辣椒酱,可以用辣椒粉代替,并调整辣椒粉的量来控制辣度。
- 如果家里没有烤箱,可以用平底锅煎炸鱼干,只需翻面煎炸2-3分钟即可。