红枣桂圆银耳汤的热量可以根据具体配料和用量的不同而有所变化。红枣、桂圆和银耳本身都是低热量食材。根据不同的食谱,一碗红枣桂圆银耳汤的热量大概在100-150卡之间。具体的热量需要根据食材的用量和配方来计算。如果想要得到准确的热量信息,建议参考具体的食谱或者使用食物热量计来计算。
桂圆补气补血,滋补效果响当当,很多人也爱用桂圆来煲汤,煮粥或者泡茶,但是凡事适可,有时控制不住量,就有可能带来身体的不适。今天我们来分享的话题就是桂圆吃多了放屁臭,吃桂圆是不是容易放屁,来看是否跟桂圆的甜有关!